Свежие статьи
По любимым курортам наших бабушек
18 Авг 2014

Счастливое стечение обстоятельств – и я на российском побережье Черного моря. Ждал меня курортный поселок Ольгинка близ города Туапсе (Краснодарский край). В последнее время все...
ПодробнееДостопримечательности Белоруссии. Беловежская пуща и Брестская крепость
15 Авг 2014

Беловежская пуща – это одно из наиболее известных мест Белоруссии, находящееся в Брестской области и состоящее в числе пяти государственных заповедников страны. Беловежская пуща входит...
Подробнее12 Авг 2014

Некоторое время назад правительство Грузии выразило намерение превратить Батуми в роскошную Ниццу. Вскоре в городе начали появляться здания отелей с мировым именем, воплощались проекты знаменитых...
ПодробнееСлучайные статьи
Лучшие курорты для семейного отдыха
25 Янв 2013

Семейные каникулы – отличный способ провести время вместе с самыми близкими людьми и отдохнуть от повседневных забот. Поэтому, выбирая место для поездки...
Подробнее-
Виды и собенности туристического страхования
Статистические исследования и опыт ведущих страховых компаний показали, что среди граждан все большим и большим…
-
Путешествие в США
Путешествия по различным местам Соединенных Штатов Америки может впечатлить любого человека. Еще одну настолько разнообразную…
Полезный отдых |
31.03.2012 01:00 |
Фитнес-туры в нашей стране существуют давно, однако настоящую популярность в России они набирают только сейчас. Что же это такое? Фитнес туры нацелены на тех, кому дорога своя фигура и кто хочет отдохнуть. Сочетание немного необычное, однако, вполне возможное. Вперед на курорты!
Наиболее подходящими для фитнес-туров странами являются Тунис, Италия, Испания и Греция. Такой активный отдых в России с каждым днём увеличивает уже не малую армию своих поклонников. Возникает вопрос о наилучшем времени поездок. Здесь мнения разнятся: одни утверждают, что ехать можно в абсолютно любой сезон, другие утверждают, что следует выбирать определенное время. Ясно одно: выбирайте место и время по цели вашего тура. Если вы хотите просто улучшить свою фигуру, то время не имеет значения. Однако если вы хотите вместе с этим и хорошо отдохнуть, то тут вы должны правильно выбрать сезон, чтобы получить максимум удовольствия. Организаторы грамотно подберут отель, в котором вы будете проживать. Они очень ответственно подходят как к цене, так и к условиям проживания. При выборе отеля учитываются и услуги, предоставляемые им. Что касается питания, то система “все включено” в большинстве случаев отрицается организаторами. Это может значительно повлиять на тренировки и снизить их эффективность. Чем меньше соблазнов будет возникать у человека, тем больше он улучшит свое тело. У фитнес-туров может быть своя тематика. На смену устаревшим аэробике и танцам постепенно приходят йога, пилатес, аквааэробика, борьба, силовые упражнения. Разнообразная программа не дает соскучиться участнику тура и максимализирует его эффект. На один день рассчитано от трех до шести тренировок. Можете не надеяться на долгий сон, первая тренировка начинается в районе семи часов. Однако, что не сделаешь ради фигуры?
Нужно признать, что фитнесом преимущественно занимаются женщины, и поэтому типичную аудиторию для фитнес-тура определить не трудно. Если вы – мужчина, то сразу приготовьтесь к более женственной компании. Возраст участников самый разнообразный – от молодых студенток до пенсионерок. В среднем группа состоит из двадцати пяти человек. Не бойтесь заниматься фитнесом и отправляться в фитнес-туры, ведь в здоровом теле – здоровый дух! |
Опрос
Комментарии
-
На территории «Бирюзовой Катуни» предстоит реализа...
Засрут туристы всю красоту Алтая!
24.02.15 12:38
Добавил (а) 123 -
Лето в декабре - страны, где тепло зимой
В Индии гармония? Мой муж почти весь мир объездил , говорит что две страны в которые он меня никогд...
09.10.14 16:09
Добавил (а) Лена